eux mois avant de partir, commencez chaque fin de semaine à marcher dans la campagne de deux à six heures progressivement. Prenez tout votre équipement avec vous, revêtez les vêtements que vous mettrez, remplissez votre sac à dos intégralement, prenez votre bâton, et partez à la découverte des sentiers de votre région. Une ou deux nuits en gîte vous permettront d'inventorier les charges excédentaires et les derniers objets qui vous manquent.