ous ressentez un picotement de la peau, elle blanchit quant vous y appuyez le doigt. Bingo ! vous avez un coup de soleil.

nstallez-vous dans un lieu frais et ombragé. Avec un linge propre et de l'eau froide, rafraichissez la peau touchée. Buvez régulièrement. Après vous être tamponné à l'eau fraîche pendant une bonne heure, appliquez une pommade hydratante (Biafine^®) jusqu'au refus de la peau. Couvrez toutes les parties atteintes pendant quatre à cinq jours (même s'il fait chaud...)

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